My Design - SS501

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2015年11月20日星期五

11月的。。。。。。

[151112] 열 받아!

이게 뭐야?!! 중국어 왜 쓸 수 없네?! =.=

요즘에 많이 바쁘고 일 도 많은데 옆에 있는 사람도 아주 귀찮네! 맨날 나에게 운전기사처럼 치료 사람들이 너무나 귀찮아! 나도 가고 싶은 곳이 있는데 나도 먹고 싶은 음식이 있는데 왜 난 좋아하는 곳에 가면 안 돼? 왜 항상 니가 좋아하는 곳에만 가면 좋겠다?! 오늘은 내가 가고 싶은 곳에 가르쳐 준후에 싫다고 말했다는 너! 안 좋은 무습이 보여줬어 무슨 생각인데? 니 차말고 내 차야! 완전히 짜증나!!! 열 받아!

P/S:
以上的,当时不能打中文字,就以韩文发泄了。XD
现在能打了,可是懒惰转换去中文。。。(^O^)Y

[151120] 减肥+健康+省钱

就如标题一样,我要消灭过多的肉!XD 说要减肥已经说了两年了,当时因为体重飚升了5公斤,从本来的52kg飚升到57kg。。(上个月量体重是57.8kg)亲故朋友们都说我不会胖,不再说我“很瘦”了。其实,我知道我真的胖了!我真的知道!因为,裤子变窄了,有些甚至穿不下!然后,亲戚们一见面就说:“你胖了hor?(O/S:对,我知道)不过还是好看。(我知道有点肉是好看,重点是我想穿的衣服穿不下!)” 现在的衣服大部分都是小size的,大size的不是没有,大size的话,选择比较少+贵!就多那么一点点布就贵了。我的原则是,能穿就穿,不必买太贵。有些衣服不值那个价钱,价钱卖到那么贵的原因是一手换一手,转来转去,这个赚一点,那个赚一些,到我们的手上自然就贵了。话说回来,我变胖的原因:饮食+生活方式。我不至于会暴饮暴食那种,我只是爱吃那种容易让人发胖的食物 - 煎炸油腻垃圾食物(好吃的就是不健康的);再来就是,缺少运动,可是说完全没有运动!>_< 我也想“动”的,可是没有时间+懒惰!好吧,有一半是介口,一半是真的没时间,没有我想运动的时间。我想放工之后就运动,可是放工之后得帮我妈看顾小孩,然后要晚上才有时间,可是晚上已经不想出汗了,所以就。。。那样了。@@ 从运动方面着手减肥应该行不通了,那么就从饮食方面吧!减少吃煎炸油腻的垃圾食物,多吃健康的食物 - 酸奶,水果,青菜,牛奶,鱼类等等。反正把钱花在这种健康的食物上,比花在垃圾食物上要好。当然自制的都比较健康,外面的也是油腻。再来就是,近几年来(觉得是时候了,早点进补不会那么快老化 XD),我开始吃营养补助品 - Omega 3,6,9 鱼肝油,还有今天还买了补钙的。当然还有鸡精(鸡精是保养品吧??),除了为生活上的忙碌做为补助,还为了补脑(我很健忘)。虽然不常喝鸡精,但是也累计了不少空玻璃瓶子。XD P/S:鱼肝油和补钙的,和妈妈一起吃。^_^ 因为我妈不爱喝鸡精,她说有腥味。我倒觉得没有。




其实钱除了花在买以上的东西,还花了不少在脸上,化妆水/收缩水,保湿乳液,护唇的,防晒,各种面膜等等等。用英文来写的话,就toner,moisturizer,essence,emulsion,eye cream,mask。。。每种我都有差不多3个或以上的牌子。XDDD 面膜种类更不用说。每次都是折扣的时候才进货(用到这个词,表示我每次都买很多 XD),看到那些货品,我多觉得如果我不买那么多的话,我应该很富有。所以,我一直都很穷。XDDDDDDD 现在,我决定了,要省钱,该买的才买,该用的才用。我努力在制止自己了。。。。。。XD

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